Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 januari 2024
|
44,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1342 kcal
|
Vet: 30,37g | Eiwit: 91,88g | Kolhy: 176,51g.
Ontbijt: Okoshi Rozen Tomate, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Cookies & Cream, Growth Supplements Creatina, Essential Nutrition Vitamina D3. Lunch: Pepino Japonês, Tomates, Chimichurri, Camil Arroz Branco Cozido, Swift Filezinho de Peito Sassami Temperado com Ervas Finas. Diner: Mel, Vitória Uva, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado , Danone Iogurte Natural Desnatado , Sadia Mussarela, Qualy Margarina Light 0% Lactose , Pão Francês. Snacks/Andere: Growth Supplements Mostarda Rústica, Ovo, Frutos da Terra Gergelim Preto, Chimichurri, Kisabor Flocão Farinha de Milho Pré Cozida , Okoshi Rozen Tomate, Banana Nanica. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
arqkarine's Gewicht Geschiedenis
|