|
puasa
|
74,1 kg
Tot nu toe verloren: 0,3 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
730 kcal
|
Vet: 20,59g | Eiwit: 38,77g | Kolhy: 101,67g.
Ontbijt: Ubi Jalar (Manis), Jagung Rebus. Lunch: Tujuh Kurma Susu Steril Kurma. Diner: Bawang Merah, Cabai Merah atau Rawit, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Daun Bawang, Telur, Putih Telur, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Snacks/Andere: Jambu Air, Perkedel Jagung, Rambutan, Pempek. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sari_ririe's Gewicht Geschiedenis
|