wannabhealthier's Logboek, 22 jan 24

Happy 😃 scales as I sip my ☕️
120,0 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 11,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 januari 2024:
1017 kcal Vet: 20,68g | Eiwit: 143,31g | Kolhy: 62,16g.   Ontbijt: ISO pure ISO pure Protein powder, Tap Water, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup. Lunch: Goulash, Tuna Salad Sandwich. Diner: Intermittent Fasting. Snacks/Andere: ISO pure ISO pure Protein powder, Water, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, Nature Made Fish Oil 1200Mg. meer...
Gewichtsafname van 7,9 kg per week

20 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Woohoo!! 
22 jan 24 door lid: JC_suburbangothcatmom

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


wannabhealthier's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.