wombat cakani's Logboek, 22 jan 24

~2266 kcal
waist 83 cm
BF 14.3%
72,2 kg Tot nu toe verloren: 35,8 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 januari 2024:
2277 kcal Vet: 76,72g | Eiwit: 141,50g | Kolhy: 238,46g.   Ontbijt: Indomie Noodles Chicken Flavour Nudle Piletina. Lunch: Barilla Fusilli, Lidl Baresa Tomato Puree Double Concentrated, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Premia Tucana Paprika Sudzuk Ljuta, Tomatoes, Maxi Pijaca Paprika Zelena Silja, Lidl Crni Luk, Garlic, Maslinovo Ulje, Olitalia Aceto Balsamico Di Modena, Lidl Pilos Kisela Pavlaka 12%. Diner: Pilos Jogurt Proviact 0.9%, The Nutrition Amino Whey Hydro Pro Chocolate, Lidl Berry Mix, Lidl Crownfield Oat Flakes Fine Whole Grain Ovsene. meer...
Gewichtsafname van 0,6 kg per week

7 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


wombat cakani's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.