Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 januari 2024
|
75,4 kg
Tot nu toe verloren: 45,6 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1726 kcal
|
Vet: 43,27g | Eiwit: 69,45g | Kolhy: 260,06g.
Ontbijt: Krüger Haselnuss Creme Waffel Cappuccino, Apfelessig mit Honig. Lunch: Reis (Gekocht), Soljanka, River Cola 0% Zucker. Diner: Dulano Geflügel-Bierschinken, Lidl Balance Brot, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Roi De Trefle Ziegenfrischkäse mit Schnittlauch, Lätta Halbfettmargarine, Rote Paprika, Karotten, Aldi Kochschinken. Snacks/Andere: Exquisa Zero Quark-Joghurt-Creme Latte Macchiato, Nescafe Cappuccino Cremig Zart. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
franzy73's Gewicht Geschiedenis
|