Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 januari 2024
|
59,8 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
450 kcal
|
Vet: 15,60g | Eiwit: 52,45g | Kolhy: 57,73g.
Lunch: ABC Terasi Udang, Telur Rebus, Fukumi Beras Porang, Cabai Merah atau Rawit, Terung Dimasak, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Oyong, Bawang Bombay, Wortel Dimasak. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fitrianishobirin's Gewicht Geschiedenis
|