Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 januari 2024
|
78,1 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2160 kcal
|
Vet: 53,79g | Eiwit: 162,43g | Kolhy: 255,66g.
Ontbijt: Ovo Frito sem Gordura, Banana Prata, Italac Leite Desnatado, Nutrella Pão de Forma Integral 14 Grãos. Lunch: Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Branco Cozido, Friboi Patinho Bife. Snacks/Andere: Ovo Frito sem Gordura, Nutrella Pão de Forma Integral 14 Grãos, Vigor Requeijão Cremoso Light, Aurora Suco de Uva Integral. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JonatasLope's Gewicht Geschiedenis
|