Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 januari 2024
|
85,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3628 kcal
|
Vet: 109,11g | Eiwit: 193,80g | Kolhy: 455,57g.
Ontbijt: Kinder Kinderriegel, Koro Drogerie Mandelmus Weiß, ESN Vegan Designer Protein Cinnamon Star, Bärenmarke die Frische Milch 1,8%, Alpro Mandeldrink - Ungesüßt, Kellogg's All-Bran Plus, Kölln Haferflocken, Honig, Äpfel, Banane. Lunch: Bitterschokolade, Bodylab24 Whey Protein - Vanille, Bulk Powders Smooth Peanut Butter , Bärenmarke die Frische Milch 1,8%, DM Bio Reisflocken, Honig, Himbeeren, Banane. Diner: Basmati-Reis, Gut & Günstig Kaisergemüse, Heinz Curry Mango Sauce, Gut & Günstig Pfannengemüse Italienische Art, Wilhelm Brandenburg Rinder-Hackfleisch, Ei. Snacks/Andere: Seitenbacher Protein Bar 24.0, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Herta Finesse Hähnchenbrust Gepökelt & Gegart Gegrillt, Bulk Powders Roasted Peanut Butter, Banane, Gut & Günstig Bagels Sesam. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jvxdgn's Gewicht Geschiedenis
|