Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 januari 2024
|
50,5 kg
Tot nu toe verloren: 13,1 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
996 kcal
|
Vet: 42,54g | Eiwit: 40,76g | Kolhy: 98,95g.
Ontbijt: Sambal Goreng, Telur Goreng, Tahu Bacem, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Lunch: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Javara Kacang Hijau. Diner: Minaku Bola Ikan, Sambal Goreng, Telur Goreng, SuperIndo Kerupuk Seblak. Snacks/Andere: Cireng, Hatari Malkist. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anisamita's Gewicht Geschiedenis
|