Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 januari 2024
|
81,5 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1505 kcal
|
Vet: 75,35g | Eiwit: 106,92g | Kolhy: 99,45g.
Ontbijt: Малина (Несладкая, Замороженная), ВкусВилл Кранч Ржаной , Простоквашино Творог Мягкий 5%, Савушкин Продукт Теос 2%. Lunch: Roi Thai Кокосовое Масло, Сливочное Масло, Полар Сифуд Раша Лососевые Треугольники . Diner: Maestro de Oliva Оливковое Масло, Лента Масло Авокадо, Руккола, Пятерочка Огурец Свежий, Котлеты из индейки. Snacks/Andere: Пятерочка Яблоко Красное , Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Inchikk's Gewicht Geschiedenis
|