Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 januari 2024
|
116,9 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 26,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1980 kcal
|
Vet: 78,75g | Eiwit: 60,28g | Kolhy: 257,19g.
Ontbijt: Envia Yaourt aux Fruits 0%, Café, Céréales Noix Chocolat, Lidl Lait Écrémé, Thé (Brassé), Oranges. Lunch: Auchan Feuilleté Noix de St-Jacques, Envia Yaourt aux Fruits 0%, Banane, Marque Repère Meule Fruitée, Picard Pain aux Noix Tranche, Carrefour Sauce Hollandaise, Taureau Ailé Riz Basmati du Penjab. Diner: Liebig Velouté de Légumes, Lidl Pain aux Noix, Pomme, Saint Alby Bacon Fumé, Milbona Fromage à Tartiner Échalote et Ciboulette, Milbona Plume de Lait. Snacks/Andere: Magnum Almond. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jeanpierre67's Gewicht Geschiedenis
|