Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 januari 2024
|
138,6 kg
Tot nu toe verloren: 8,9 kg.
Nog te gaan: 43,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1786 kcal
|
Vet: 38,83g | Eiwit: 21,79g | Kolhy: 161,93g.
Lunch: Picard Potage Légumes Verts. Diner: Andros Gourmand et Végétal Mousse au Chocolat , Épi d'or Pain Seigle Complet , Bordeau Chesnel Rillettes de Poulet Rôti en Cocotte , Red Bull Red Edition, Picard Potage Brighton, Red Bull Red Bull, Red Bull Red Bull, Poliakoff Vodka, Red Bull Red Bull. meer...
|
|
4031 kcal
|
Activiteit:
Dansen (Low Impact) - 1 uur, Traplopen - 5 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 13 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Royalastre's Gewicht Geschiedenis
|