Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 januari 2024
|
93 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 23 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
503 kcal
|
Vet: 20,63g | Eiwit: 38,28g | Kolhy: 38,25g.
Ontbijt: Café com Leite Integral, Ovo Mexido. Lunch: Batata Inglesa Cozida, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Arroz Branco (Cozido). meer...
|
Gewichtstoename van 1,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ninadomingues's Gewicht Geschiedenis
|