samuelmichel's Logboek, 18 jan 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 januari 2024
87,5 kg Tot nu toe verloren: 5,5 kg.    Nog te gaan: 7,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 januari 2024:
1387 kcal Vet: 58,87g | Eiwit: 77,46g | Kolhy: 140,14g.   Ontbijt: Café. Lunch: Beaufort, Pain au Levain, Endives Braisées, Veau Marengo. Diner: Soupe de Légumes, Fromage de Chèvre, Pain au Levain, Pomme. Snacks/Andere: Noix, Amandes, Pâturages Yaourt Nature Bio, Graines de Chia Séchées. meer...
2407 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,2 kg per week

16 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


samuelmichel's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.