Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 januari 2024
|
48,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1158 kcal
|
Vet: 36,05g | Eiwit: 123,32g | Kolhy: 83,60g.
Voor Ontbijt: Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%. Ontbijt: Красная Икра Икра Лососёвая Зернистая, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Lunch: Перекресток Груша Конференс, Мистраль Киноа Смесь Белых и Красных Зёрен, Запечённая Курица . Na Lunch: Перекресток Груша Конференс. Diner: Icestar Мексиканская Смесь, Перекресток Стейк из Форели. Snacks/Andere: Maxler BCAA Powder, California Gold Nutrition Омега-3. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ВераТренерНутрициолог's Gewicht Geschiedenis
|