Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 januari 2024
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70,4 kg
Tot nu toe verloren: 14,6 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1814 kcal
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Vet: 70,40g | Eiwit: 108,35g | Kolhy: 173,16g.
Lunch: Steak Haché 5%, Oeuf, La Vache qui rit Portion, Carrefour Lait Demi Écrémé, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Panzani Sauce Tomates Cuisinées, Lusitana Haricots Blancs Cuits. Diner: Wasa Léger , Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Soupe de Légumes, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Markal Lentilles Corail Cuites. Snacks/Andere: Isla Délice Mortadelle aux Olives, Pain Blanc, Auchan Cerneaux de Noix, Pomme. meer...
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Gewichtsafname van 0,2 kg per week
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ganmou's Gewicht Geschiedenis
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