Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 januari 2024
|
78,2 kg
Tot nu toe verloren: 30,8 kg.
Nog te gaan: 9,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2237 kcal
|
Vet: 111,36g | Eiwit: 163,66g | Kolhy: 141,77g.
Ontbijt: Дальморепродукт Печень Минтая по-Приморски , Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Жареная или Запеченная Курица, Жареное Яйцо. Lunch: Красное Яблоко, Савушкин Продукт Творог Классический 5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Diner: Dove Молочный Шоколад, Цин-Каз Перец в Масле с Чесноком и Зеленью, Bonduelle Горох, Сыр Моцарелла, Иван Да Марья Рожки из Красной Чечевицы, Снежана Рулет из Мяса Птицы. Snacks/Andere: Hyper Vanilla Pudding, Савушкин Продукт Творог Классический 5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Влад180390's Gewicht Geschiedenis
|