Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 januari 2024
|
85,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3731 kcal
|
Vet: 112,58g | Eiwit: 202,36g | Kolhy: 465,72g.
Ontbijt: Koro Drogerie Mandelmus Weiß, Edeka Zartbitter Schokolade Bio 70% , Vayu Reispudding, ESN Designer Whey White Chocolate, Bärenmarke die Frische Milch 1,8%, Honig, Himbeeren. Lunch: Kölln Knusper Klassik, ESN Designer Whey White Chocolate, Alnatura Flohsamen Schalen, Alpro Mandeldrink - Ungesüßt, Magerquark, Kölln Haferflocken, Himbeeren, Blaubeeren. Diner: Heinz Curry Mango Sauce, Ei, Gut & Günstig Pfannengemüse Italienische Art, Gut & Günstig Kaisergemüse, Basmati-Reis, Wilhelm Brandenburg Rinder-Hackfleisch. Snacks/Andere: Äpfel, Medjool Datteln, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Edeka Bio Bergkäse, Herta Finesse Hähnchenbrust Gepökelt & Gegart Gegrillt, Banane, Bulk Powders Roasted Peanut Butter, Gut & Günstig Bagels Sesam. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jvxdgn's Gewicht Geschiedenis
|