Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 januari 2024
|
59,5 kg
Tot nu toe verloren: 11,2 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1570 kcal
|
Vet: 76,26g | Eiwit: 75,15g | Kolhy: 105,22g.
Ontbijt: Хлебный Спас Крендельки со Вкусом Капучино, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Помидоры Черри, Великолукский Мясокомбинат Бекон Сырокопчёный, Белый Город Молоко 2,5%, Dr. Korner Рисовые Хлебцы с Морской Солью, Яйцо (Целое), Авокадо. Lunch: Приготовленная Морковь, Магнит Апельсин, Болгарский Перец, Скумбрия Запеченная, Свежов Картофельное Пюре с Маслом. Diner: Nemiroff Самогон, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Rendi Мультизлаковая Конфета (Светлая) , Махеевъ Майонез Салатный, Укроп, Зеленый Лук, Редис, Огурец (с Кожурой), Индейка с Грибами. Snacks/Andere: Valio Йогурт 0,4%, Polezzno Псиллиум Шелуха Подорожника. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Анна0770's Gewicht Geschiedenis
|