Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 januari 2024
|
50,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
777 kcal
|
Vet: 32,87g | Eiwit: 54,30g | Kolhy: 59,26g.
Ontbijt: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Белебеевский Сыр Башкирский Медовый, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Черкизово Карпаччо из Индейки, Parmalat Молоко 0,05%. Lunch: FitnesShock Protein Cookie Crispy Coconut & Buckwheat, ВкусВилл Котлеты Немясо Куриные , Bonduelle Фасулье Овощи по-Турецки , Белебеевский Сыр Башкирский Медовый, Черкизово Карпаччо из Индейки, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Snacks/Andere: Магнит Пельмени Жареные , Lorenz Чипсы Naturals с Паприкой. meer...
|
Gewichtsafname van 6,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
♡glstn(176cm)♡'s Gewicht Geschiedenis
|