Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 januari 2024
|
76,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2094 kcal
|
Vet: 68,02g | Eiwit: 153,39g | Kolhy: 212,71g.
Ontbijt: Duda Szynka Farmerska, Biedronka Chleb Pszenno-Żytni, Owocowa Rapsodia Dżem Truskawkowy, Delikate Serek Wiejski Lekki. Lunch: Tesco Mięso Gulaszowe z Indyka, Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany). Diner: Biedronka Bagietka Czosnkowa, Pudliszki Ketchup Łagodny, Biedronka Pierś z Kurczaka Wędzona, Pomidory Koktajlowe. Snacks/Andere: Pringles Pringles, 7 Days Bake Rolls Pizza, Tasso Wafelki z Kremem Kakaowym. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bpliszk's Gewicht Geschiedenis
|