Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 januari 2024
|
82,6 kg
Tot nu toe verloren: 30,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1513 kcal
|
Vet: 59,79g | Eiwit: 102,68g | Kolhy: 152,25g.
Ontbijt: Chiquita Banana, Millville Instant Oatmeal - Maple Brown Sugar, Wild Boar Meat, Extra Virgin Olive Oil, Egg, Coffee. Lunch: Ham (Whole, Cured) , Trader Joe's Organic Firm Tofu, Skinless Chicken Breast, Vegetarian Chili (with Meat Substitute), Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Elevation Whey Protein Blend Chocolate. Snacks/Andere: Hershey's Milk Chocolate Bar, Better Body Foods Organic Chia Seeds, Gala Apples. meer...
|
|
2702 kcal
|
Activiteit:
Koken - 8 uren, Rusten - 7 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mountainman2's Gewicht Geschiedenis
|