Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 januari 2024
|
53 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1042 kcal
|
Vet: 57,11g | Eiwit: 53,77g | Kolhy: 81,29g.
Ontbijt: Monoprix Bio Pain aux Céréales , Côte d'Or Mignonnette Lait, Oeuf à la Coque. Lunch: Oeuf Dur, Concombre (Pelé), McCain Frites Surgelées , Thon à l'Huile (en Conserve). Diner: Beurre de Cacahuètes, Soupe. Snacks/Andere: Fromage. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
|
Geo.123's Gewicht Geschiedenis
|