Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 januari 2024
|
85,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 16,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1928 kcal
|
Vet: 182,67g | Eiwit: 41,19g | Kolhy: 42,14g.
Lunch: Kaufland Don Bernardo Queso Manchego, Olivenöl, Milbona Griechischer Joghurt 10%, Rote Paprika, Grüne Paprika. Diner: Butter, Eigelb, Spargel (Entwässerte Feststoffe, Konserviert), Grüne Oliven (Eingelegt, Konserviert oder in Flaschen), Olivenöl, Schafskäse, Rotkohl. Snacks/Andere: Braineffect Rocket C8 MCT-Öl, DM Bio Kokosöl, Milfina Butter , Kaffee, Seeberger Mandeln. meer...
|
Gewichtsafname van 4,6 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nezaket1993's Gewicht Geschiedenis
|