Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 januari 2024
|
80,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 18,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
574 kcal
|
Vet: 27,47g | Eiwit: 39,71g | Kolhy: 48,68g.
Lunch: Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Cenouras, Mangas, Tomates Cereja, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Diner: Outback El Rancho Salad. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LudmillaS's Gewicht Geschiedenis
|