Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 januari 2024
|
76,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 11,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1249 kcal
|
Vet: 53,60g | Eiwit: 86,50g | Kolhy: 111,25g.
Ontbijt: Pechugas de Pollo (o Cocidas), Soprole Leche Protein+ NITRO Vainilla. Lunch: Carne Mongoliana, Carne Mongoliana, Arroz Blanco Cocido, Repollo. Diner: Colun Leche, Guacamole con Tomate, Ideal Rapiditas Linaza Chia, Ideal Rapiditas Linaza Chia. Snacks/Andere: Jengibre, Espinacas, Manzana Verde, Pepino (con Cáscara), Apio. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
katherinedayana's Gewicht Geschiedenis
|