SteffiEndlichICH's Logboek, 18 jan 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 januari 2024
56,6 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 januari 2024:
2518 kcal Vet: 65,49g | Eiwit: 94,38g | Kolhy: 377,41g.   Ontbijt: Alnatura Bio Flohsamenschalen, Alnatura Kokos Drink Ungesüßt, 100% Kollagen Weidehaltung, DM Bio Quinoa Gepufft, Alnatura Bio Haferflocken Feinblatt, Alnatura Haferflocken Zartschmelzend, Cornflakes Ungesüßt, Äpfel. Lunch: Hafer-Buchweizen-Brot, Oatly Aufstrich Natur , Cocktailtomaten, Karotten. Diner: Oatly Aufstrich Natur , Koro Drogerie Hafer wie Reis, Frosta Gemüse Mix Asiatische Küche Ungewürzt. Snacks/Andere: Seeberger Mandeln Geröstet. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


SteffiEndlichICH's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.