Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 januari 2024
|
77,6 kg
Tot nu toe verloren: 8,9 kg.
Nog te gaan: 12,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1138 kcal
|
Vet: 36,39g | Eiwit: 52,65g | Kolhy: 146,49g.
Ontbijt: Omelete ou Ovos Mexidos, Ceifeiro Semente de Chia, Italac Leite Desnatado, Café com Açúcar, Hortifruti Mamão Formosa. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Diner: União Açucar Cristal, Italac Leite Desnatado, Sadia Mortadela Defumada, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Pão Francês. Snacks/Andere: Brigadeiro de Colher. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
barbara_sonchin's Gewicht Geschiedenis
|