Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 januari 2024
|
67,8 kg
Tot nu toe verloren: 9,2 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
929 kcal
|
Vet: 28,00g | Eiwit: 70,01g | Kolhy: 102,92g.
Ontbijt: Пятерочка Банан, Простоквашино Ряженка 4%, Травяной Чай, Творог 5%, Каша Дружба на Молоке. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Магнит Чеснок , Щи с Курицей. Diner: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе Эспрессо, Мираторг Котлета из Индейки, Котлеты из Говядины, Приготовленная Морковь, Сладкий Красный Перец, Простоквашино Ряженка 4%, Свекла Вареная. Snacks/Andere: Мандарины, Пятерочка Яблоко Красное , Мандарины. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Пипа73's Gewicht Geschiedenis
|