Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 januari 2024
|
57,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1322 kcal
|
Vet: 53,87g | Eiwit: 73,97g | Kolhy: 132,55g.
Ontbijt: DopDrops Какао Порошок Натуральный , Простоквашино Творог Мягкий 5%, Wellfoods Масло ГХИ Классическое, Яйцо, Planto Кокосовое Молоко, Киви, Nordic Овсяные Хлопья из Цельного Зерна. Lunch: Самокат Пармезан Хлопья, Благояр Филе Бедра Куриное без Кожи, Лук, Вкуснотеево Сливки 10%, Помидоры, Barilla Спагетти #1. Diner: Freshsecret Салат "Морковь с Сыром и Чесноком", Гречка Отварная, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Snacks/Andere: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Чернослив, Фундук Фундук, Мандарины, Личи. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alisa77761's Gewicht Geschiedenis
|