nöhöhöhö's Logboek, 18 jan 24

schön 🤭
78,2 kg Tot nu toe verloren: 42,8 kg.    Nog te gaan: 7,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 januari 2024:
1660 kcal Vet: 86,52g | Eiwit: 100,80g | Kolhy: 106,85g.   Ontbijt: Koro Pistazienmus, Alnatura Sojaflocken, Orangen, Apfel, Nutri Plus Vegan Protein Pudding, Provamel Soja Alternative zu Quark. Lunch: Geröstete Gesalzene Cashewnüsse, Koro Drogerie Bio Kichererbsen Fusilli, Koro Drogerie Bio Grüne Erbsen Fusilli, Kammergold Gulasch mit Sojastücken. Diner: Beste Ernte Junge Möhren, WellMix Protein Haselnuss-Schnitte, Rapsöl, ÖMA Beer GMBH Back-Camembert, Koro Pistazienmus, Koro Drogerie Walnussmus, Schär Notes. meer...
2067 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,2 kg per week

23 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
🤗 
18 jan 24 door lid: Ritamine__
Supi ! Alles richtig gmacht ! 
18 jan 24 door lid: Rockabilly_Hilbi
👍👍👍 
18 jan 24 door lid: willivogel21
Klasse 👍  
18 jan 24 door lid: ines-h

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


nöhöhöhö's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.