Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 januari 2024
|
70,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1531 kcal
|
Vet: 45,51g | Eiwit: 94,49g | Kolhy: 177,81g.
Ontbijt: Ironman Протеиновый Батончик Protein Bar, Красная Цена Сметана 15%, Овсяноблин. Lunch: Куриные Грудки (Запеченые), Овощное Рагу с Картошкой под Сыром. Diner: Newa Nutrition Протеин для Похудения. Snacks/Andere: Ашан Яблоко Ред Чиф, Champ Протеиновая Каша Банан, Хлеб с Семечками. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anya200786's Gewicht Geschiedenis
|