Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 januari 2024
|
79,8 kg
Tot nu toe verloren: 26,2 kg.
Nog te gaan: 9,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
891 kcal
|
Vet: 34,88g | Eiwit: 77,10g | Kolhy: 65,34g.
Ontbijt: Сырники ПП, Greenfield Зеленый Чай, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком и Грушей. Lunch: SPAR Печеночный Тортик, Dr. Korner Корнерсы Оливковое Масло и Базилик, Куриный Суп Лапша. Diner: Grow Food ПП Оливье. Snacks/Andere: Boombar Protein Cookie Chocolate, Сгущенка, Светофор Пресервы. Морской Коктейль в Рассоле, Сметана, Платье в Горошек Творог Обезжиренный. meer...
|
|
2691 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 55 minuten, Aerobics - 45 minuten, Rusten - 13 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MARIY% MARIY's Gewicht Geschiedenis
|