Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 januari 2024
|
62,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1304 kcal
|
Vet: 42,09g | Eiwit: 99,17g | Kolhy: 127,20g.
Lunch: Paha Ayam, Kacang Sangrai Kering (tanpa Garam) , Uleg Sambal Ijo, Ikan Layang, Uleg Sambal Ijo, Ikan Layang, Nasi Putih. Diner: So Nice Naget Ayam, Pepes Ayam, Pepes Ayam, Nasi Putih. Snacks/Andere: Roma Malkist Crackers (3). meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Elis Hzen's Gewicht Geschiedenis
|