Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 mei 2015
|
63 kg
Tot nu toe verloren: 12,6 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
443 kcal
|
Vet: 17,40g | Eiwit: 16,45g | Kolhy: 53,67g.
Ontbijt: Кофе (из Молотых Зерен), Мёд, Nordic Овсяные Хлопья, Домик в Деревне Молоко 0,5%, Окей Пицца с Ветчиной и Грибами. meer...
|
|
2110 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 5 minuten, Workout - 10 minuten, Douchen - 20 minuten, Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur, Rusten - 14 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ksu123's Gewicht Geschiedenis
|