Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 mei 2015
|
75,4 kg
Tot nu toe verloren: 29,6 kg.
Nog te gaan: 0,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1200 kcal
|
Vet: 55,34g | Eiwit: 21,07g | Kolhy: 133,67g.
Ontbijt: Hard-Boiled Egg, Simonsberg Low Fat Cream Cheese, Pumpernickel Bread, Avocados, Coffee with Milk, Canderel Stick. Lunch: Woolworths Instant Chai Latte, Kauai Chai Tea Latte. Diner: Cocktail, Fruit Filled Empanada. meer...
|
|
2747 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 30 minuten, Cardio - 30 minuten, Douchen - 1 uur, Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 6 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kimikoo's Gewicht Geschiedenis
|