Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 januari 2024
|
95,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,0 kg.
Nog te gaan: 13,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1226 kcal
|
Vet: 60,91g | Eiwit: 87,05g | Kolhy: 77,68g.
Ontbijt: Kroger Sharp Cheddar Cheese Snack Cubes, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat) , Swiss Cheese , Egg. Lunch: Vanilla Yogurt (Lowfat) , Campbell's Cream of Chicken Soup, Chicken of the Sea Canned Tuna in Water. Diner: Hillshire Farm Polska Kielbasa (2 oz), Sam's Choice Wild Caught Snow Crab Legs, America's Choice Bacon Thick Sliced, Salmon. Snacks/Andere: Great Value Maple & Brown Sugar Instant Oatmeal, Lay's Classic Potato Chips (28.3g). meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
poison1vy's Gewicht Geschiedenis
|