Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 mei 2015
|
82,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1522 kcal
|
Vet: 42,31g | Eiwit: 57,05g | Kolhy: 170,62g.
Ontbijt: Oploskoffie (Poeder), Lidl Zoetjes, Abrikozenjam, Milsani Houdbare Halfvolle Melk, Aldi Volkoren Beschuit. Lunch: AH Verse Jus D'orange, AH Zure Zult, Chilisaus, Molenland Jong Belegen 48+, Gemengd Volkoren Brood, Margarine (Plantaardige Olie, 20% Vet). Diner: AH Duitse Biefstuk, Iglo Tagliatelle met Zalm en Spinazie. Snacks/Andere: Rode Tafelwijn, AH Snoeptomaatjes, Rode Tafelwijn, Douwe Egberts Koffie, Milbona Magere Melk, Kauwgom (Suikervrij), Kruidenthee (Anders dan Kamille), Pink Lady Appels. meer...
|
Gewichtsafname van 2,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TeDik's Gewicht Geschiedenis
|