litwus's Logboek, 17 jan 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 januari 2024
95,9 kg Tot nu toe verloren: 8,2 kg.    Nog te gaan: 10,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 17 januari 2024:
2610 kcal Vet: 93,15g | Eiwit: 206,71g | Kolhy: 222,47g.   Ontbijt: Go Vege Hummus Klasyczny, Kraina Wędlin Boczek Wędzony, Biedronka Chleb Słonecznikowy, Biedronka Jajka M. Diner: Tola Jogurt Naturalny Gęsty, Udko z Kurczaka bez Skóry, Ryż Parboiled. meer...
3022 kcal Activiteit: Garmin - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


litwus's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.