Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 december 2023
|
81,1 kg
Tot nu toe verloren: 16,9 kg.
Nog te gaan: 21,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1268 kcal
|
Vet: 46,18g | Eiwit: 43,94g | Kolhy: 169,35g.
Ontbijt: Обычные Блины, Окей Салат Рыбный, Lipton Холодный Чай, Черкизово Салями Фламенко, Белый Хлеб. Lunch: Обычные Блины, Кекс Творожный. Diner: Белый Хлеб, Гороховый Суп. Snacks/Andere: Горячая Штучка Чебурек с Мясом. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jitsuu's Gewicht Geschiedenis
|