Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 januari 2024
|
49,4 kg
Tot nu toe verloren: 29,4 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1122 kcal
|
Vet: 18,51g | Eiwit: 122,89g | Kolhy: 126,66g.
Ontbijt: Heidelbeeren (Ungesüßt, Gefroren), Ei, Grafschafter Weichweizen-Griess, Milbona Skyr Himbeere, Chiquita Banane, DM Eiweißriegel Sportness. Lunch: Getrocknete Feigen, Aldi Maiswaffeln , Harzer Harzer Käse. Snacks/Andere: Milch 1,5%, Ironmaxx Protein Riegel. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ChriSeBS's Gewicht Geschiedenis
|