Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 januari 2024
|
65,7 kg
Tot nu toe verloren: 12,3 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1595 kcal
|
Vet: 65,45g | Eiwit: 54,57g | Kolhy: 201,08g.
Ontbijt: Baguette, Aldi Beurre 40%, Confitures et Conserves, Carrefour Lait Demi Écrémé, Kellogg's Coco Pops Riz Soufflé Chocolat, Van Houten Cacao en Poudre Non Sucré. Lunch: Leader Price Crêpes Jambon Fromage, Laitue, Pommes de Terre Frites, Fromage Blanc. Diner: Lotus Spéculoos Crème, Banane, Soupe de Légumes, Lidl Bacon Fumé, Lidl Mozzarella Râpée, Avocats, Crème Fraîche Épaisse, Aldi Vinaigre Balsamique . meer...
|
|
2391 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 36 minuten, Stilstaan - 3 uren, Douchen - 20 minuten, Klussen - 15 minuten, Kleding Wassen - 15 minuten, Slapen - 6 uren en 49 minuten, Rusten - 4 uren en 2 minuten, Autorijden - 1 uur en 15 minuten, Koken - 28 minuten, Zitten - 3 uren, Lesgeven - 4 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
titi7214's Gewicht Geschiedenis
|