Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 januari 2024
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72 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1456 kcal
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Vet: 60,93g | Eiwit: 81,32g | Kolhy: 154,84g.
Ontbijt: Café, Hacendado Quesitos Light, Hacendado Jamón York, Hacendado Tomate Pera, Yosoy Leche de Avena, Hacendado 100% Integral de Trigo. Lunch: Azucarera Azúcar Blanco, Naranjas, Aceite de Oliva, Berenjena Cocida, Guisantes, Zanahoria, Hacendado Contramuslos de Pollo sin Piel. Diner: Miel, Nueces, Hacendado Yogur Natural 0%, Aceite de Oliva, Entrepinares Queso Semicurado, Serrano Jamón Serrano, Pan Integral. Snacks/Andere: Yosoy Leche de Avena, Té (Infusión), Peras. meer...
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Gewichtsafname van 3,5 kg per week
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helenita88's Gewicht Geschiedenis
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