Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 januari 2024
|
56 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
1237 kcal
|
Vet: 48,44g | Eiwit: 82,17g | Kolhy: 119,43g.
Ontbijt: Авокадо, Сыр Рикотта (Частично Обезжиренное Молоко), Гречка Отварная. Lunch: Сыр Рикотта (Частично Обезжиренное Молоко), Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Авокадо, Гречка Отварная. Diner: Оливковое Масло, Хумус, Руккола, Огурец (с Кожурой), Красный Сладкий Перец, Мидии (Вареные или на Пару), Осьминог. Snacks/Andere: Яблоко Голден, Огурец (с Кожурой), Яблоко Голден, Boombar Протеиновый Батончик, Фундук Сушеный, Boombar Протеиновый Батончик, Капучино (Обезжиренное). meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Julia_tilyupo's Gewicht Geschiedenis
|