Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 januari 2024
|
116,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 36,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1399 kcal
|
Vet: 76,45g | Eiwit: 71,11g | Kolhy: 103,19g.
Ontbijt: DM Sportness Protein Drink Eiskaffee . Lunch: Prima Kartoffel-Gemüse-Auflauf. Diner: Tomaten, Penny Markt Gouda (37g), Netto Protein Wrap , Omelett oder Rührei mit Schinken oder Speck, Mayonnaise, Zwiebeln. Snacks/Andere: Pringles Classic Paprika, funny-frisch Ringli (Packung), Schokoladencroissant. meer...
|
Gewichtsafname van 1,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kiki1392's Gewicht Geschiedenis
|