Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 januari 2024
|
81,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 14,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1697 kcal
|
Vet: 63,63g | Eiwit: 67,18g | Kolhy: 218,40g.
Ontbijt: Café com Açúcar. Lunch: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Batata Inglesa Cozida, Peito de Frango. Diner: Ovo, Vilma Macarrão, Batata Inglesa Cozida. Snacks/Andere: Leite Integral, Nescafé Cappuccino Chocolate, Sococo Coco em Flocos Integral Desidratado, Sicao Chocolate em Pó 50% Cacau, Banana. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
silviooa's Gewicht Geschiedenis
|