Max-rm's Logboek, 16 jan 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 januari 2024
130,1 kg Tot nu toe verloren: 15,5 kg.    Nog te gaan: 34,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 januari 2024:
1964 kcal Vet: 75,06g | Eiwit: 55,48g | Kolhy: 272,40g.   Ontbijt: Fiocchi di Mais, Latte Parzialmente Scremato, Melinda Mela. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Peperoni Arrostiti, Conad Riso Basmati. Diner: Focaccia Genovese, Zucchine, Peperoni, Carote, Olio Extra Vergine di Oliva, Salmone. Snacks/Andere: Selex Arance Tarocco, Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Salati. meer...
3183 kcal Activiteit: Rusten - 17 uren, Slapen - 7 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,2 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Max-rm's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.