Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 januari 2024
|
108,9 kg
Tot nu toe verloren: 19,1 kg.
Nog te gaan: 9,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1270 kcal
|
Vet: 46,88g | Eiwit: 86,87g | Kolhy: 117,46g.
Ontbijt: Окей Молоко 1,5%, Маркет Перекресток Сыр с Голубой Плесенью, Artfruit Голубика, Магнит Помидоры Черри, Яйцо Всмятку, Аютинский Хлеб Хлеб Порционный Овсяный, Авокадо Авокадо Хасс. Lunch: Светофор Пастила Фруктовая Натуральная, Жареная Рыба (в Панировке), Bibigo Дамплинги с Креветками, Лента Редька Маргеланская. Diner: Ого Отруби Ржаные, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный со Вкусом Черника-Земляника. Snacks/Andere: Snaq Fabriq Coco White Choco, Окей Молоко 1,5%, Мандарины. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elenkaelenka86's Gewicht Geschiedenis
|