Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 januari 2024
|
64 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
948 kcal
|
Vet: 42,25g | Eiwit: 58,36g | Kolhy: 81,51g.
Ontbijt: Manggis, Bakso Goreng, Labu Dimasak, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Lunch: Ubi Ungu Rebus. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
diniRJB's Gewicht Geschiedenis
|