Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 januari 2024
|
91,6 kg
Tot nu toe verloren: 22,2 kg.
Nog te gaan: 21,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1159 kcal
|
Vet: 49,68g | Eiwit: 76,05g | Kolhy: 90,49g.
Ontbijt: Zirkulin Flohsamenschalen , Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Ideal Kernige Vollkorn-Haferflocken, REWE Beste Wahl Himbeeren, Ungezuckert, Tiefgefroren. Diner: Maggi Salatdressing Gartenkräuter, Olivenöl, Gekochtes Ei, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Bonduelle Gold Mais, Eisbergsalat, Rote Paprika, Strauchtomaten. Snacks/Andere: Gut & Günstig Müsli Riegel Schoko Banane, Merci Merci Finest Selection. meer...
|
|
2338 kcal
|
Activiteit:
gehen - 35 minuten, Rusten - 16 uren en 25 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bibi.braun's Gewicht Geschiedenis
|